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27 de setembro de 2026
Intestino, enxaqueca e cansaço na menopausa: o que a digestão tem a ver com isso
Entenda o que é o eixo intestino-cérebro, como a digestão pode influenciar dor de cabeça, humor e cansaço na perimenopausa, e por onde começar a cuidar do intestino.
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27 de setembro de 2026
Cansaço depois dos 40: sinais do corpo que merecem investigação
Cansaço constante, queda de cabelo e cabeça nublada depois dos 40 não precisam ser aceitos como coisa da idade. Veja o que pode estar por trás e o que observar.
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27 de setembro de 2026
Reposição hormonal é perigosa? O que o estudo WHI mostrou e o que se sabe hoje
De onde veio o medo de que hormônio dá câncer, o que as análises posteriores do estudo WHI mostraram, o que as diretrizes atuais dizem sobre segurança e onde a alimentação entra.
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26 de setembro de 2026
Opções de café da manhã para emagrecer: o que realmente funciona e por que o seu prato precisa ser pensado para você
O que a ciência mostra sobre café da manhã e emagrecimento, oito combinações práticas e por que o café da manhã ideal para uma mulher pode atrapalhar o resultado de outra.
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